Serenity
Nutrición • Cuerpo • Mente
¿Estuviste en mi conferencia en el Festival de la Conciencia? Si quieres hacerme cualquier consulta no dudes en escribirme al formulario de contacto. Estaré encantada de escucharte.
¿Puedo mejorar mi rendimiento laboral a través de la alimentación y llegar a los objetivos estratégicos?
¡Tengo buenas noticias para ti!
Estoy aquí para ayudarte…
Nutrición • Cuerpo • Mente
Programa cerrado- La 3ª edición de Serenity empieza en septiembre 2021.
Programa cerrado
Apúntate a la lista de espera para ser notificado con prioridad cuando volvamos a abrir inscripciones.
El precio de este programa es de 390€,
pero ahora puedes conseguirlo por solo 320€
Consciencia
Proactividad
BONUS 1
El tabaco, el alcohol y la cafeína
BONUS 2
BONUS 3
BONUS 4
BONUS 5
BONUS 6
El precio de este programa es de 390€,
pero ahora puedes conseguirlo por solo 320€
Con el método Serenity conseguirás:
Sanar tu relación con la comida
Recuperar tu salud
Fuerza emocional
Tomar las riendas y posicionarte
Integrar unos hábitos de alimentación saludable
Vitalidad y motivación
Según mi experiencia, por tal de conseguir los mejores resultados y mantener la motivación, te recomiendo hacer el programa en las fechas programadas.
Además, para potenciar el apoyo y la comunidad entre los participantes, tendrás acceso a los materiales del programa semana a semana.
El método online Serenity 13 semanas no incluye un seguimiento personalizado pero para todos aquellos participantes que lo necesiten una vez termine el método, pueden solicitarlo, y contratar así un seguimiento personalizado.
No, de hecho, el programa está planteado siguiendo una dieta omnívora. De todos modos, en todas las pautas y recetas, se incluye la alternativa vegetariana o vegana. Durante el programa no se sigue una corriente dietética estricta sino una alimentación flexible y fácil de llevar a cabo.
Una vez realices la compra, recibirás tus claves de acceso a mi plataforma exclusiva de formación online. El contenido de la semana 1 se abrirá el primer viernes después del inicio del programa y sucesivamente, todos los viernes se abrirá una nueva semana hasta la semana 13.
Soy coach de salud, Ecochef, formadora y conferenciante.
Mi tendencia a ganar peso me ha llevado toda la vida a buscar soluciones: en su momento probé la dieta vegetariana, después la macrobiótica, ayunos, generando una gran frustración en mí. Comía y después recuperaba los hábitos de antes y volvía a engordar.
A través de la formación y de la investigación, encontré las herramientas que me han ayudado a aceptarme, a entender que la prohibición lleva a descontrol y que, quizá detrás de ese chocolate, hay una frustración o una no-aceptación. Gracias a este proceso, puedo comer lo que me apetece y he conseguido el cuerpo que yo quiero.
Después de mi experiencia trabajando con pacientes en consulta individual, de dar conferencias de nutrición y formaciones de cocina saludable, he decidido plasmar todo mi aprendizaje personal y académico en un solo programa.
Con el método Serenity, transformarás tu vida a través de la alimentación consciente, la respiración, el movimiento y la gestión emocional.
La prohibición lleva a descontrol
Te presento mi método Serenity, el programa definitivo con el que sanarás tus hábitos alimentarios, ganarás salud y te sentirás en paz contigo misma/o.
Programa cerrado- La 3ª edición de Serenity empieza en septiembre 2021.
El precio de este programa es de 390€,
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