¿Estuviste en mi conferencia en el Festival de la Conciencia? Si quieres hacerme cualquier consulta no dudes en escribirme a [email protected] Estaré encantada de escucharte.

¿Puedo mejorar mi rendimiento laboral a través de la alimentación y llegar a los objetivos estratégicos?

 

Escríbeme a [email protected] y te explicaré cómo hacerlo. 
 

¡Tengo buenas noticias para ti!

Existe una manera saludable de relacionarte con la comida, de tener unas emociones positivas y un cuerpo saludable. Quiero enseñarte cómo puedes conseguirlo.

Estoy aquí para ayudarte…

Te presento mi método definitivo:

Serenity

Nutrición • Cuerpo • Mente

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Programa cerrado- La 3ª edición de Serenity empieza en septiembre 2021.

Programa cerrado
Apúntate a la lista de espera para ser notificado con prioridad cuando volvamos a abrir inscripciones.

El precio de este programa es de 390€,
pero ahora puedes conseguirlo por solo 320€

Un programa online de 13 semanas que incluye:

  • Videos semanales
  • PDFs descargables semanales
  • Audios con meditaciones guiadas
  • Recetas exclusivas
  • Ejercicios de autoexploración para medir tus progresos
  • Resolución de dudas frecuentes
  • Contenido adicional: 6 ebooks con contenido de valor para complementar la formación
  • Actualizaciones gratuitas
  • 4 sesiones en directo con Mireia Anglada
  • Todo ello en mi plataforma privada de formación online a la que tendrás acceso individual.
    Además, podrás interactuar con el resto de participantes y dejar tus dudas o comentarios durante el programa.
El método Serenity por dentro
Este es el contenido del programa:
El método Serenity por dentro
Este es el contenido del programa:

BONUS 1

El tabaco, el alcohol y la cafeína

BONUS 2

El azúcar

BONUS 3

El estrés

BONUS 4

Los lácteos

BONUS 5

El agua

BONUS 6

La respiración

El precio de este programa es de 390€,
pero ahora puedes conseguirlo por solo 320€

Con el método Serenity conseguirás:

Sanar tu relación con la comida

Recuperar tu salud

Fuerza emocional

Tomar las riendas y posicionarte

Integrar unos hábitos de alimentación saludable

Vitalidad y motivación

Preguntas frecuentes:

Según mi experiencia, por tal de conseguir los mejores resultados y mantener la motivación, te recomiendo hacer el programa en las fechas programadas.  
Además, para potenciar el apoyo y la comunidad entre los participantes, tendrás acceso a los materiales del programa semana a semana.

Sí, tendrás acceso de por vida al contenido del programa y, además, te beneficiarás de todas las actualizaciones que haga al programa.

El método online Serenity 13 semanas no incluye un seguimiento personalizado pero para todos aquellos participantes que lo necesiten una vez termine el método, pueden solicitarlo, y contratar así un seguimiento personalizado. 

Las sesiones en directo quedarán grabadas y las mandaremos a los participantes después de la sesión.

No, de hecho, el programa está planteado siguiendo una dieta omnívora. De todos modos, en todas las pautas y recetas, se incluye la alternativa vegetariana o vegana. Durante el programa no se sigue una corriente dietética estricta sino una alimentación flexible y fácil de llevar a cabo.

El programa tiene una duración de 13 semanas porque, después de mi experiencia trabajando individualmente con decenas de personas, he comprobado que es el tiempo que necesitas para integrar tu cambio de hábitos de manera profunda y definitiva. De todos modos, empezarás a notar cambios en tu cuerpo, en tus niveles de energía y mejorarás tu claridad mental pasadas las primeras 3 semanas.

Una vez realices la compra, recibirás tus claves de acceso a mi plataforma exclusiva de formación online. El contenido de la semana 1 se abrirá el primer viernes después del inicio del programa y sucesivamente, todos los viernes se abrirá una nueva semana hasta la semana 13.

Testimonios
¡Hola soy Mireia Anglada!

Soy coach de salud, Ecochef, formadora y conferenciante.

Mi tendencia a ganar peso me ha llevado toda la vida a buscar soluciones: en su momento probé la dieta vegetariana, después la macrobiótica, ayunos, generando una gran frustración en mí. Comía y después recuperaba los hábitos de antes y volvía a engordar.

A través de la formación y de la investigación, encontré las herramientas que me han ayudado a aceptarme, a entender que la prohibición lleva a descontrol y que, quizá detrás de ese chocolate, hay una frustración o una no-aceptación. Gracias a este proceso, puedo comer lo que me apetece y he conseguido el cuerpo que yo quiero.

Después de mi experiencia trabajando con pacientes en consulta individual, de dar conferencias de nutrición y formaciones de cocina saludable, he decidido plasmar todo mi aprendizaje personal y académico en un solo programa.

Con el método Serenity, transformarás tu vida a través de la alimentación consciente, la respiración, el movimiento y la gestión emocional.

Me has visto en…

La prohibición lleva a descontrol

Te presento mi método Serenity, el programa definitivo con el que sanarás tus hábitos alimentarios, ganarás salud y te sentirás en paz contigo misma/o.

Programa cerrado- La 3ª edición de Serenity empieza en septiembre 2021.

El precio de este programa es de 390€,
pero ahora puedes conseguirlo por solo 320€

Programa cerrado
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LISTA DE ESPERA

LISTA DE ESPERA

Programa cerrado- La 3ª edición de Serenity empieza en septiembre 2021.

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¿Quieres sanar tu relación con la comida?

Serenity® es mi programa de acompañamiento online con sesiones en directo conmigo a lo largo de 13 semanas.