Sesiones de Coaching

Donde te acompaño de manera individual en tu transformación.

¡Hola!

Soy Mireia Anglada, coach de salud, Ecochef, formadora y conferenciante. Mi pasión es acompañar a las personas para que consigan sus objetivos de salud. Por eso, te acompaño a través de la formación en conferencias, talleres y en consulta individual.

¿Cómo funciona?

Elige el formato que quieras
✓ Rellena el formulario
Me pondré en contacto contigo para reservar día y hora

Si te has cansado de vivir en piloto automático y de repetir patrones, es el momento de pasar a la acción

Coaching puntual

Si quieres que trabajemos algo en concreto, esta es tu consulta. Se trata de un trabajo intensivo donde te ofrezco las pautas para que puedas iniciar tu camino.

Incluye:

✓ Kit de bienvenida para que puedas empezar a trabajar antes de la sesión
✓ 1 meditación guiada
✓ Sesión online de 60’ conmigo

297€

Pack 4 sesiones

Pensada para ofrecerte el seguimiento que necesitas. Si quieres trabajar tus objetivos de salud de forma consciente y para siempre, me encantará acompañarte muy de cerca.

Incluye:

✓ Kit de bienvenida para que puedas empezar a trabajar antes de la primera sesión
✓ 4 sesiones online de 60’ (1 sesión al mes)
1 meditación guiada
✓ Recetas y técnicas de cocina
✓ Seguimiento diario de 5’ por WhatsApp entre sesiones.

880€

Pack 8 sesiones

Si buscas un seguimiento semanal, este es tu formato. Empezaremos analizando tus objetivos y lo que te ha llevado hasta donde estás ahora. Crearemos tu ruta a seguir con ejercicios prácticos, recetas y técnicas de cocina.

Trabajaremos un total de 8 horas juntos en sesiones online además de los ejercicios y tendrás mi apoyo entre sesiones.

Incluye:

✓ Kit de bienvenida para que puedas empezar a trabajar antes de la primera sesión
✓ 1 sesión online de 60’ conmigo semanal (8 sesiones durante 2 meses)
✓ 1 meditación guiada
✓ Recetas y técnicas de cocina
✓ Seguimiento diario de 5’ por WhatsApp entre sesiones

1500€

¿Qué trabajamos en consulta?

Mis sesiones de coaching tienen una visión holística, ya que trabajamos la alimentación, las emociones, la mente, tus relaciones, el ejercicio físico, la cocina…

Nos ayudamos de diversas herramientas para apoyar tu bienestar:

Alimentación consciente
Meditaciones guiadas
Respiración
Recetas y técnicas de cocina

Lo más importante para mí es que trabajaremos sobre tu propósito, tu para qué y, de este modo, trazaremos un camino para que consigas lo que te has propuesto.

¿Qué vas a conseguir con las sesiones de coaching?

✓ Recuperar tu vitalidad y energía
Claridad y paz mental
Sentirte bien en tu cuerpo
✓ Llevar una alimentación consciente
Libertad para elegir lo que deseas
Pasar a la acción y dejar de ponerte excusas
Autoconocimiento

Vamos a encontrar tu propósito, tu “para qué” y a trazar un camino para conseguir lo que te has propuesto

LISTA DE ESPERA

LISTA DE ESPERA

Programa cerrado- La 3ª edición de Serenity empieza en septiembre 2021.

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