El pasado 19 de Octubre Mireia, a través de una entrevista en Sientete radiante no habla de cómo cuidarnos sin descuidar el gusto de comer.
Nos explica cómo la alimentación ecológica incide muy directamente en el bienestar de las personas, al estar libre de muchos aditivos, químicos fertilizantes y otros que lamentablemente actúan desfavorablemente a nuestra salud.
Nos cuenta que en su cocina diaria incluye los cereales integrales, las verduras, frutas, algas, proteínas tanto vegetales como animales y azúcares alternativas y asegura que esto le ha permitido obtener una gran mejora en muchos niveles.
Cómo siempre hemos comentado, Mireia Anglada, apuesta por este cambio que tanto bien nos puede hacer sin renunciar al placer de los alimentos y gozar comiendo.
Para ver toda la entrevista os invitamos a visitar el siguiente link: http://goo.gl/P9wAVK
Cuidarse no esta reñido con comer bien, ni debe ser aburrido. Mireia, nos lo cuenta en una entrevista de Sientete radiante.
