¿Quieres sanar tu relación con la comida?
Serenity® es mi programa de acompañamiento online con sesiones en directo conmigo a lo largo de 13 semanas.
Investigamos la hinchazón y cómo la cocina puede ser la clav
🔬🍽 Investigamos la hinchazón y cómo la cocina puede ser la clave. En nuestro laboratorio, exploramos la relación entre los alimentos y la digestión, transformando la cocina en un espacio de experimentación científica. La hinchazón después de comer no es solo una...
Hablemos de procrastinación desde la ciencia 🕑 La procrastinación, ese hábito de posponer tareas, ha sido objeto de múltiples estudios en los últimos años. Lejos de ser solo un problema de «falta de disciplina», investigaciones recientes sugieren que este...
La Dirección de Cocina en Veritas
🌱 La Dirección de Cocina en Veritas: Pasión y Compromiso por la Calidad 🥘✨ Liderar la dirección de cocina en Veritas no es solo una responsabilidad profesional, es una forma de expresar mi dedicación personal a la cocina como arte y como medio para cuidar de las...
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❤️✨ «Cada plato en Navidad, un abrazo de amor.» ✨❤️ Diciembre es un mes lleno de celebraciones que nos brinda la oportunidad de conectar con nuestros seres queridos a través de la cocina. Cada receta se transforma en una expresión tangible de amor y cuidado,...