¿Quieres sanar tu relación con la comida?
Serenity® es mi programa de acompañamiento online con sesiones en directo conmigo a lo largo de 13 semanas.
La quinoa, el alimento perfecto para este verano
¿Sabías que hay productos perfectos para cada estación del año? Para tener una dieta saludable y equilibrada, es importante adaptar nuestros hábitos alimenticios a cada estación del año, y es que hay productos esenciales en cada una de ellas. Por ejemplo, en otoño son...
Recetas para celiacos
Este mes hemos celebrado el Día Internacional del Celíaco para visibilizar y dar apoyo a las personas celíacas e intolerantes al gluten con el fin de divulgar y normalizar su situación. Por eso hoy, te traigo una deliciosa receta de ¡Pan sin gluten! ¿Qué...
Organización en la cocina (parte 2)
(este post es una continuación de este primer post) En esta ocasión hablaremos sobre cómo conservar los alimentos en la nevera y cómo congelar correctamente. EN LA NEVERA Tras la compra es imprescindible el orden de los productos, para tenerlos al alcance siempre que...
Biocultura Madrid 7-10 de noviembre
Vuelve Biocultura Madrid una de mis citas favoritas del año! Estaré el fin de semana, el 9 y 10 de noviembre, dando varios showcookings. Estaré en el stand de el Granero (stand 122) y también en la zona de showcookings impartiendo talleres con Linwoods y Herbes de la...